Conscience mais laquelle et bien au moins 3.
La première serait de connaître la cadence de votre vie. C’est-à-dire déterminer si vous vivez au rythme d’une tortue, d’un lièvre ou d’un guépard. Une fois ce tempo constaté est-ce qu’il vous convient ? En êtes-vous satisfait ou bien souhaitez-vous en changer ?
La seconde serait la conscience de vos agents stresseurs. Quels sont-ils ? Arrivée d’un autre enfant, reprise du travail, changement de logement ou travaux, départ d’un enfant de la maison… Et combien en avez-vous en même temps ?
S’il y en a trop, pouvez-vous décaler ou atténuer certains d’entre eux ?
La dernière est cette question : quels sont vos éléments relaxants ? Qu’est-ce qui vous permet d’avoir une vie plus paisible et douce ? En avez-vous suffisamment ? Pouvez-vous en ajouter ?
Comme vous l’avez déjà remarqué nous ne sommes pas toustes identiques. L’important est que chaque personne trouve son équilibre.
Avez-vous trouvé le vôtre ?
Contenu après contenu, je vous propose d’ouvrir vos yeux et de regarder dans une direction.
Chaque pas vers ce qui est important pour vous, permet de mieux le transmettre à votre enfant.
#parentalitéenconscience #Unpasaprèslautre #regarder
Créé le 20 janvier 2023